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最近在減肥的我
作運動.喝美安.多喝水.能肥的盡量不吃
雖然沒有去量體重機的數字...(呵呵..我可不敢看..)
但是..就在今天
我...我終於摸到了..我腹部兩旁的骨頭了說
因為我的腹部很胖...游泳圈兩圈
無法輕易的就摸到骨頭...也因為便秘的關係
讓我困擾..這陣子..我不在便秘了
昨天連續嗯三次...快速.不臭...也無肚子痛
我自豪的老姐說
我快要拼過你啦....哈哈...不過阿
我還是有吃美安的一罐減肥的...但是不是藥歐
(美安沒有出藥的產品...)
我想..除了纖維粉+酵素是大功臣外
這罐減肥的..應該效力不少
聽說美安在台灣還沒有進...得從美國買過來
(姐姐說...吃完還要在買...也不太貴的..^ ^ )
我想..我還是會持續減肥
持續多喝水.....今天夏天
我想穿的很短....很短...去海邊走走....有在減肥的大家
多努力吧....減肥
是各漫長的路程.............^^
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